イギリスのオックスフォード大学のEmily Holmes博士が行った実験の結果を簡単にまとめると「テトリスをプレイするとトラウマの形成が阻害され、またトラウマによるフラッシュバックの回数が減少する」そうです。

うーん、嫌なことがあったらテトリスに没入するといいんですかね。
他のパズルゲームは駄目なんでしょうか。